Aide urgente
Besoin d'aide maintenant ?
Si toi ou quelqu'un est en danger, n'attends pas. Ces services sont là pour ça, et tu ne déranges personne.
En Belgique
Danger immédiat
- Urgences (ambulance, pompiers)Malaise, perte de connaissance, danger pour la vie. 24h/24, gratuit.112
- Centre AntipoisonsOverdose, intoxication, mélange de produits : un médecin te dit quoi faire. 24h/24, gratuit. Site officiel070 245 245
Tu penses au suicide, ou tu as besoin de parler
- Centre de Prévention du SuicideÉcoute anonyme, en français. 24h/24, 7j/7, gratuit. Site officiel0800 32 123
- ZelfmoordlijnEn néerlandais. 24h/24, 7j/7, gratuit. Site officiel1813
- Télé-AccueilQuelqu'un à qui parler, quelle que soit la difficulté. 24h/24, gratuit et anonyme. Site officiel107
Drogues, alcool, jeux
- Infor-Drogues & AddictionsInformation, écoute et orientation, pour toi ou un proche. Du lundi au vendredi de 8h à 22h, le samedi de 10h à 14h. Site officiel02 227 52 52
- De DruglijnEn néerlandais. Alcool, drogues, médicaments, jeux. Du lundi au vendredi de 10h à 20h. Site officiel078 15 10 20
En France
Danger immédiat
Tu penses au suicide, ou tu as besoin de parler
- 3114, prévention du suicideDes infirmiers et psychologues formés à l'écoute. 24h/24, 7j/7, gratuit et confidentiel. Site officiel3114
- SOS AmitiéÉcoute anonyme, sans jugement. 24h/24, 7j/7. Site officiel09 72 39 40 50
Drogues, alcool, jeux
- Drogues Info ServicePour toi ou un proche. 7j/7 de 8h à 2h, gratuit et anonyme. Site officiel0 800 23 13 13
- Alcool Info ServicePour toi ou un proche. 7j/7 de 8h à 2h, anonyme, prix d'un appel local. Site officiel0 980 980 930
- Joueurs Info ServiceJeux d'argent et de hasard. 7j/7 de 8h à 2h, anonyme, prix d'un appel local. Site officiel09 74 75 13 13
Numéros vérifiés en septembre 2026. Les horaires peuvent changer : en cas de doute, vérifie sur le site du service. Les services d'écoute ne remplacent pas les urgences : si la vie de quelqu'un est en danger, appelle le 112 (ou le 15 en France).